5.20母乳喂养知识宣传资料 篇1

　一 、促进母乳喂养成功的十点措施

　1.有书面的母乳喂养政策 ，并常规地传达到所有的保健人员；

　2.对所有保健人员进行必要的技术培训
，使他们能实施这一政策；

　3.要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇；

　4.帮助母亲在产后半小时内开奶；

　5.指导母亲如何喂奶，以及在需与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳；

　6.除母乳外 ，禁止给新生儿喂任何食物或饮料
，除非有医学指征；

　7.实行母婴同室一起；

　8.鼓励按需哺乳让母亲与婴儿一天24小时在一起；

　9.不要给母乳喂养的婴儿吸橡皮奶头，或使用奶头作安慰物；

　10.促进母乳喂养支持组织(supportive groups)的建立 ，并将出院母亲转给这些组织。

　我国在卫生部的领导下，20世纪80年代曾组织了二期全国性的母乳喂养科研
，对以上要求进行了实践与临床观察，证实了：

　要保护
、促进母乳喂养成功 ，对医务人员和群众的培训和健康教育很重要调查证实不仅在群众中
，在医务人员中对母乳喂养都缺乏正确的认识，不掌握母乳喂养的一些新观点 。实施健康教育后能使母乳喂养率提高
。医务人员及妇幼保健工作者的转变态度 ，掌握母乳喂养新观点和指导技能
，切实付之行动，更为重要。

　产院制度的改革是可行的 ，必要的
，能提高母乳喂养率产院制度的改革主要包括早吸吮、母婴同室和按需哺乳 。实践证明产后半小时内早吸吮是可行的，且能减少产后出血
。母婴同室亦是可行的 ，它不仅保证了按需哺乳
，且有利于提早初乳的分泌，并不增加新生儿感染 ，新生儿的生理性体重下降虽出现早些，但恢复亦早；母婴同室中母亲奶胀发生率低
，子宫复旧快。母婴同室还有利于提高4个月母乳喂养率 。

　二 、母乳喂养的好处

　(一)
、母乳喂养对宝宝的好处

　(1)母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。

　(2)非常容易消化、吸收 ，可被婴儿机体有效利用
。

　对婴儿来说
，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全 ，无法承受过量的蛋白质与矿物质。

　母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳
，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到 ，却不会增加消化及排泄的负担 。母乳中也有良好的脂肪酸比例
，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育
。

　(3)母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质 ，对婴儿脑发育有促进作用。

　(4)母乳不但提高婴儿的免疫能力
，保护婴儿免于感染，预防腹泻 、呼吸道感染 ，更能降低婴儿的过敏体质 。

　婴儿配方奶粉以母乳为标准，尽可能地模仿出与母乳“像 ”的配方
，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来
。最典型的就是多种抗感染的因子 ，如免疫球蛋白、补体
、溶菌素
，及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低 。对于婴儿的免疫机能最重要的是产后7天内分泌的初乳(含抗体、排便因子) ，母亲应尽可能地哺育给婴儿
。

　(5)哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中
，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触 ，满足了婴儿对温暖 、安全
、及爱的需求 。

　(二)、母乳喂养对妈妈的好处

　(1)母乳喂养有利于培养良好的亲子关系
。母亲享受到为人母的满足
，孩子感受到母亲的关心，有安全感 ，利于母婴间感情交流。

　(2)哺乳的期间
，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果 ，有助于推迟再一次妊娠 。

　(3)研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌 、乳腺癌的危险
，保护母亲健康。

　(4)哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小 ，减少阴道出血
，预防贫血
。

　(5)不会影响母亲身材，母乳喂养可有效地消耗怀孕时累积的脂肪 ，可促进身材的恢复
，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂 。

　(6)母乳喂养的母亲富有成就感 ，更自信
，尤其对子女的教育等事务更有信心
。

　(三)对家庭
、社会的好处

　假如用人工喂养，每月奶粉要花费数百元上千元 ，还需购买奶瓶、奶嘴等。母乳不用花钱购买奶粉奶瓶
，更减少婴儿生病看医师所需额外付出的精力与金钱，减少了家庭疾病负担 ，增加父母的生活品质 。

　三 、母乳喂养的主要优点

　(一)母乳含有婴儿出生4～6个月内所需的全部营养物质

　(1)母乳含有适量的蛋白质和脂肪；

　(2)母乳含有较多的乳糖；

　(3)母乳含有足量的维生素；

　(4)母乳含有足够的易吸收铁；

　(5)母乳含有足够的水分；

　(6)母乳含有适量矿物质：钙
、磷
。

　(二)母乳具有预防疾病的作用

　(1)母乳清洁无菌；

　(2)母乳含有预防许多常见疾病的抗体和白细胞，保护婴儿不致发生感染。

　(三)母乳的其他优点

　(1)母乳随时可以供给婴儿--方便；

　(2)母乳价廉；

　(3)母乳保温
，适合婴儿吸吮；

　(4)母乳喂养有助于建立母子感情；

　(5)母乳易消化、吸收，可以使大便柔软 、排便通畅 ，不易便秘；

　(6)母乳喂养有助于母体产后的康复 。

　四
、母乳喂养的姿势和方法

　(一)母乳喂养时
，正确的婴儿体位应该是：

　1、母亲放松且舒适；

　2 、婴儿身体贴近母亲，面向乳房

　3、婴儿的头及身体呈一直线

　4
、婴儿的下颌碰到乳房

　5、婴儿的臀部被托着

　(二)姿势

　1 、把孩子放在胳膊下的姿势(环抱式)
。适用于：双胎
、乳腺管阻塞、孩子含接有困难时。

　2 、母亲用乳房对侧的胳膊抱孩子 。适用于：很小的孩子
、患病的孩子
。

　3、卧位姿势。适用于：母亲想睡觉时或剖宫产不久 。

　(三)吸吮动作

　1 、正确的吸吮动作：

　1
、婴儿张大嘴

　2、舌头向后卷 ，下唇外翻

　3 、舌头呈勺状环绕乳房

　4
、面颊鼓起呈圆形

　5、婴儿的嘴上方有较多的乳晕

　6 、吸吮动作慢而深
，吸一次大约一秒种。

　2、不正确的吸吮动作：

　1
、婴儿的嘴几乎是闭着的，口唇向前

　2、下唇内翻

　3 、看不见婴儿的舌头

　4
、面颊紧张 ，向里缩

　5、婴儿的嘴下方有较多的乳晕

　6 、吸吮动作快而小口

　(四)喂奶之后

　喂奶之后
，将宝宝垂直抱起放在妈妈的肩上，用手轻轻拍打宝宝的后背 ，使宝宝吸进去的空气吐出来打嗝儿
。宝宝的胃形状与成人不一样
，处于平躺位置时，打嗝时往往使喂进的奶水一道吐出来。

　五
、取得母乳喂养成功的几个窍门

　1、产后的半小时以内进行第一次喂乳 。产后1小时内母亲与婴儿间的皮肤接触有助与母乳喂养的成功
。

　2 、母婴同室。从产后起 ，母亲与婴儿日夜均同在一个房间内 。

　3
、按需喂养
。每当婴儿啼哭，或母亲觉得该喂哺的时候
，就抱起婴儿喂哺，这叫按需喂哺。婴儿在刚开始时 ，吃奶可能很不规则
，经过1～2星期后，都会渐渐地形成一定的规律 。

　4、每次喂哺的时间
。大多数婴儿吸吮5-10分钟便停止了 ，但有些婴儿似乎需较长时间
，甚至半小时，这都是可以的。

　5 、两侧乳房交替喂哺 。大一点的婴儿在每次喂哺时会要求两侧乳房都吃到 ，较小的婴儿可能在吃了一侧后已饱了
，或仅从另一侧乳房中吃少量的奶
。母亲养成用左右乳房交替喂哺孩子的习惯。

　6
、除母乳外，禁止给新生婴儿喂任何食物或饮料 ，除非有医学指征 。

　7、不要给母乳喂养的婴儿吸橡皮奶头
，或使用奶头作安慰物。

　六 、成功母乳喂养六大黄金法则：

　1、自信满满：

　自信心是成功母乳喂养工作的`基本保证，不论你的乳房形状
、大小如何 ，只要坚决相信自己，就一定能制造出足够的奶水
，为你的宝宝提供世界上最好的营养
。

　2、早早接触：

　宝宝才出来，无论多辛苦 ，请在30分钟之内开始让宝宝吸吮你的乳头
，这非常重要，产后几天是乳腺分泌最旺盛的时段 ，早早吮吸对成功哺乳事半功倍。

　3 、多多吮吸：

　妈妈的奶水越少
，越要增加宝宝吮吸的次数，由于宝宝吮吸的力量较大 ，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕
，刺激乳液分泌，喂得越多 ，奶水也会越多 。

　4
、心情好好：

　母乳是否充足与新妈妈的心理因素及情绪情感关系极为密切
。所以
，请你在任何情况下都要不急不噪，以平和、愉快的心态面对生活中的一切。

　5 、饮食均衡：

　吃得“好
”不是所谓的大补 ，你应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果 。既让自己奶量充足
、又能修复元气且营养均衡不发胖
。

　6、睡眠足足：

　睡眠不足当然会使奶水量减少
，请乳妈妈一定要注意抓紧时间好好休息哦，白天可让丈夫或者家人帮忙照看宝宝 ，尽量学会在孩子睡觉的时候补充睡眠。

5.20母乳喂养知识宣传资料 篇2

　1 、正确的方法和坚定的信心非常重要
，建议多学学大本营相关的精华帖，学习正确的母乳喂养知识和追奶方法 。多看看追奶实现纯母乳的帖子 ，增加自己的追奶信心

　2
、追奶王道还是让宝宝多吸
，注意衔接正确，确保有效吸吮非常关键
。

　3、想让追奶更快 ，效果更好
，可以适当的在宝宝吃完或者两顿奶间隔时间较长的时候多挤挤，挤奶时也是一定要运用奶阵刺激法。

　4 、多尝试下奶
、催奶食物和偏方 ，寻找适合自己的催奶食物 。

　5、追奶期间放松心情
，不要太纠结，奶粉可以慢慢减少 ，追奶时刻不放松就好
。

　6 、坚持很重要，追奶不是三两天就可以看出明显效果的
，追奶是一个过程，需要坚持不懈的努力 ，坚持就是胜利。

5.20母乳喂养知识宣传资料 篇3

　有些母亲处于对孩子的疼爱
，对及时断奶的重要性熟习不足，总以为喂奶时光越长越好 。有些妇女尤其是农村妇女认为“金水银水不如妈妈的奶水” ，她们长期给孩子喂奶
，有的幼儿已长到三四岁还在妈妈怀里吃奶。

　一、众所周知，母乳喂养的好处

　1）不易感染疾病；来自母体的抗体可以增强婴儿的抗病能力 ，吃母乳的小孩不易感染耳病
、腹泻、食物过敏反应 、百日咳
、肺炎引起的咳嗽以及其他呼吸系统疾病
。从整体来讲
，母乳喂养的婴儿比人工喂养的婴儿健康。

　2）有利于消化；母乳中的酶和其他物质既利于小儿消化又利于营养物质的吸收，而配方奶尽管非常接近母乳成分 ，但母乳种的某些成分确实难以仿造
，母乳与配方奶之间并非完全相同 。

　3）廉价；母乳是不用花钱买的，它只需要母亲每天多摄入500卡热量的食物
。

　4）预防肥胖；母乳喂养可防止以后的儿童期肥胖。

　5）无菌；母乳中没有细菌 。

　6）温度适宜；母乳既不会太凉也不会太热 ，婴儿随时可以吸吮
。

　二、母乳喂养期过长的害处——对宝宝

　实际上，喂奶的时光过长反而会有很多害处
，由于母乳到了10个月以后，奶水中蛋白质的含量逐渐减少 ，奶水变得平淡
，养分价值下降，不能满足孩子生长发育的须要。另一方面 ，小儿吃奶时光过长
，会养成不爱吃其它食品的习惯，使养分不足 。恰在此时孩子生长发育很快 ，须要多种养分物质
，长此以往，就会使小儿养分不良 ，身体消瘦
，体弱多病
。而且长期不断奶，孩子依附性大 ，离不开妈妈，思想幼稚
，缺少独立锻炼，影响孩子心理发育。

　母乳喂养婴儿确实有利于婴儿生长发育 ，但这是有时间需求的
，如果过期哺乳则会妨碍孩子的生长发育 。母乳只能满足6个月以内的婴儿营养，12个月以后乳汁分泌量减少 ，而且也不再是“金水银水 ”
，其营养价值已大大降低
。

　与此同时，婴儿生长发育也很快 ，到九 、十个月时
，体重比出生时增加5公斤左右，随着身体的发育 ，孩子对各种营养物质的需求也大为增加
，如此时仍哺乳喂养则难以满足孩子的需求。因此，到九
、十月时应开始准备断奶 ，随着辅食增加，逐渐减少母乳次数
，一般到1周岁就应该断奶了 。

　三、母乳喂养期过长的害处——对妈妈

　长期哺乳对母亲的健康也不利，因机体正常的生理功能得不到调节 ，会呈现睡眠不佳 、精神不振
、胃口不好、体力过分消耗等现象。延长哺乳期对产妇和婴儿都有许多危害
。首先
，哺乳时间太长，可引起母亲生殖器官萎缩 ，表现为子宫缩小
，阴道黏膜薄弱缺乏弹性，甚至还会引起永久性的闭经 ，对身体有不良影响。

母乳喂养周宣传资料

关于母乳喂养宣传标语

　支持母乳喂养
，获得人生第一块金牌 。下面是我给大家分享的关于母乳喂养宣传标语，希望大家喜欢
。

　1．母乳是婴儿最好的食品

　2．母乳喂养 ，增进母婴感情和爱心。

　3．树立信心
，相信自己有足够的乳汁 。

　4．支持母乳喂养，获得人生第一块金牌

　5．母乳喂养 ，神圣责任，幸福体验
。

　6．初乳
，是婴儿的第一剂疫苗。

　7．提倡母乳喂养，促进科学育儿

　8．母乳喂养周宣传标语：

　9．提倡母乳喂养 ，保障母婴安全

　10．母乳是婴儿最好的食品

　11．母乳喂养
，增进母婴感情和爱心 。

　12．树立信心，相信自己有足够的乳汁
。

　13．支持母乳喂养 ，获得人生第一块金牌

　14．母乳喂养
，神圣责任，幸福体验。

　15．初乳 ，是婴儿的第一剂疫苗 。

　16．提倡母乳喂养
，促进科学育儿

　17．母乳喂养周宣传标语：

　18．提倡母乳喂养，保障母婴安全

　19．母乳喂养好处多
。

　20．坚持母乳 ，给孩子最好的`口粮

　21．坚持个月纯母乳喂养
，是每个母亲的责任

　22．母乳喂养—幸福的源泉。

　23．母乳喂养好处多 。

　24．坚持母乳，给孩子最好的口粮

　25．支持母乳喂养 ，获得人生第一块金牌

　26．母乳喂养，神圣责任
，幸福体验。

　27．初乳，是婴儿的第一剂疫苗
。

　28．提倡母乳喂养 ，促进科学育儿

　29．提倡母乳喂养
，保障母婴安全

　30．母乳喂养好处多。

　31．母乳是婴儿最好的食品

　32．初乳，是婴儿的第一剂疫苗 。

　33．提倡母乳喂养 ，促进科学育儿

　34．坚持母乳
，给孩子最好的口粮

　35．母乳喂养—幸福的源泉
。

　36．母乳喂养是每个母亲的义务

　37．母乳喂养是宝宝人生最好的开端

　38．支持母乳喂养，获得人生第一块金牌

　39．母乳喂养 ，增进母婴感情和爱心。

　40．坚持个月纯母乳喂养
，是每个母亲的责任

　41．母乳喂养—幸福的源泉 。

　42．母乳是婴儿最好的食品

　43．母乳喂养，增进母婴感情和爱心
。

　44．树立信心 ，相信自己有足够的乳汁。

　45．支持母乳喂养
，获得人生第一块金牌

　46．母乳喂养，神圣责任 ，幸福体验 。

　47．初乳，是婴儿的第一剂疫苗
。

　48．提倡母乳喂养
，促进科学育儿

　49．坚持母乳，给孩子最好的口粮

　50．母乳喂养—幸福的源泉。

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母乳喂养周宣传资料

　世界母乳喂养周是国际母乳喂养行动联盟为保护 、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动 。如下就为大家收集了母乳喂养周宣传资料 ，欢迎阅读!

　一
、母乳喂养的好处

　1.营养适中：母乳中蛋白质、脂肪 、糖、维生素
、矿物质等营养全面、营养比例适宜
，尤其最初6各月内最为适宜，有利于婴儿的生长发育
。

　2.免疫力强：母乳中含有丰富的免疫抗体 ，可保护婴儿柔嫩的呼吸道 、肠道粘膜
，增强抗病能力，降低婴儿感染性疾病的发生率。

　3.母婴感情：喂哺母乳可增进母子感情和心理联系 ，促进婴儿心理和社会适应性的发育 。

　4.产妇健康：母亲产后即哺乳
，促进母亲子宫的收缩
、防止产后出血，有利于恢复体形 ，纯母乳喂养有避孕效果
，减少乳腺癌及卵巢癌的发生，促进母亲心理健康。

　孩子聪明：母乳中所含氨基酸、不饱和脂肪和牛磺酸等 ，有益于婴儿大脑神经系统发育，使您的宝宝更聪明
。

　经济方便：人乳为直接喂哺
，无感染变质的可能，减少了使用奶瓶奶头感染的机会。方便 、经济 ，温度适宜
，且母乳喂养减少了婴儿发生肥胖
、慢性病等的风险 。

　二、纯母乳喂养

　纯母乳喂养是指除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物(医生开的药方 、维生素等可以喂) ，出生6个月以内的宝宝最佳喂养方式是纯母乳喂养
。纯母乳喂养不需要额外喂水
，因为母乳中水的含量已大道总量的88%，加上食物代谢产生的内生水 ，完全能满足宝宝对水的需要。

　三
、母乳喂养三早

　早接触：分娩后
，母婴皮肤接触应在生后1小时以内开始，接触时间不得少于30分钟;

　早吸吮：早吸吮是生后1小时以内开始吸吮母亲乳房;

　早开奶：第一次开奶时间是在分娩后1小时以内开始进行;

　吸吮反射是人类的本能 ，此反射于胎内32~36周时成熟
，出生10~30分钟时最强，所以产后1小时内的接触及早吸吮可以联系巩固吸吮反射 ，觅食反射及吞咽反射，有利于母乳喂养成功 。同时
，吸吮可使产妇脑垂体释放催产素和催乳素，前者增强子宫收缩 ，减少产后出血
，后者刺激乳腺泡，可提早乳房充盈 ，使之泌乳
。早开奶可使婴儿吃到初乳
，初乳是新生儿出生后得到的第一次免疫。

　四、按需哺乳

　婴儿饿了或母亲感到奶涨就喂奶，喂奶的持续时间 、间隔时间没有限制 。一般每日喂哺10~12次
。当乳量增加后 ，婴儿睡眠时间逐渐延长
，自然进食规律出现，随着年龄的增大 ，两次哺乳间隔时间逐渐延长
，喂哺时两侧乳房轮流，先从一侧开始 ，这侧乳房排空后，再喂另一次
，每次哺乳应尽量让婴儿吸奶到满足，自己放开乳头为止。

　五
、正确的`哺乳体位

　1、母亲放松舒适;

　2 、孩子头与身体呈一直线;

　3、孩子身体贴近母亲 ，脸向着乳房;

　4
、鼻子对着乳头
，下颌贴近乳房;

　5、如是新生儿则应用手托住臀部，躯干 、颈部及头部 。

　新生儿正确含接姿势：

　1
、婴儿嘴张大 ，下唇外翻

　2、舌呈勺状环绕乳房;

　3 、面颊鼓起呈圆形;

　4
、可见到上方的乳晕比下方多;

　5、慢而深地吸吮
，有吞咽动作和声音
。

　六 、母乳喂养注意事项

　乳房卫生

　喂奶前，母亲洗净双手 ，哺乳期不能使用肥皂擦洗或酒精“消毒
”乳头
，这样做会擦去乳头上的油性保护层，使乳头皮肤变得干燥
、易损伤和皴裂。喂奶后 ，挤几滴奶涂在乳头上
，防治乳头皴裂 。

　母乳充足评价参考标准

　吃奶时：听到吞咽声，吃奶后满足 ，可安静入睡;

　精神：宝宝睡醒后眼睛明亮，反映机敏;

　排泄：生后第一天新生儿有2次小便。第2天有3次小便
。下奶后每日有6次小便以上
，说明新生儿吃饱了。

　体重增长：生后第1个月新生儿增重500g以上 。以后每月增长750g左右
。

　初乳的重要性

　产后7天内的乳汁为初乳，7~10天为过渡乳 ，10天以后为成熟乳。与成熟乳相比
，初乳量少，含脂肪少而蛋白质较多 ，主要为抗体
，且β-胡萝卜素、维生素a 、牛磺酸
、生长因子和矿物质的含量较丰富，不但能满足新生儿生长发育的需要 ，而且还有降低新生儿患病率及减轻黄疸的作用 。

　前奶和后奶

　前奶是每次开始哺乳时先分泌的乳汁
，其中蛋白质、维生素 、矿物质和乳糖的含量较多，看上去颜色较浅、较稀
。后奶是在哺乳进行了一段时间后分泌的乳汁 ，脂肪的含量较多
，看上去较白
、较稠，一次喂奶时要吃空一侧乳房 ，再换另一侧乳房，让孩子吃到含有丰富脂肪的后奶
，得到全面的营养。

　其他

　乳母应注意营养、睡眠充足 、心情愉快
、生活有规律、不随便服药;因各种原因需暂停哺乳时，应定时将乳汁挤出 ，以免乳量减少 。

　七 、哺乳期间的问题

　乳房太胀
、硬

　由于乳汁充盈
，母亲会感到乳房热、重和硬
。为了预防乳房肿胀，母亲硬在产后立即开始按需哺乳;母乳喂养前不给宝宝喂任何东西;确保宝宝的吸吮姿势正确;让宝宝吸空乳房。

　乳房胀痛

　乳房导管阻塞 、乳腺炎
、乳房脓肿等均可造成乳房胀痛 。稠的乳汁会堵塞乳房导管 ，如果阻塞的导管或肿胀的乳房没有吸通
，乳腺组织可能会感染，造成乳腺炎 ，如果再不及时治疗
，可能会发展为脓肿
。改进宝宝吸吮的姿势;确保乳汁被宝宝吸空;多吸肿胀的一侧乳房;同时轻轻按摩乳房上的肿块，以助排空该处乳汁;多休息并穿宽松的衣服。

　乳头疼

　不正确的吸吮姿势是乳头疼痛的常见原因 。

　如果母亲感到哺乳时不舒服 ，应改进宝宝吸吮姿势;每天只洗一次乳房
，且不要用肥皂;哺乳结束时，要等待宝宝释放乳头;如果母亲必须离开 ，应轻轻用手伸进宝宝嘴中使含吸部分首先分开;对哺乳的时间长短不要限制。

　乳头扁平

　乳头的长度并不重要，宝宝吸吮的是乳房而不是乳头
。因此乳房的延伸性比乳头的长度更重要。妊娠后期和孩子母乳喂养后
，乳头的情况会有所好转 。如果乳房肿胀，母亲应将乳汁挤出直至乳房变软 ，这样使宝宝较易吸足够的乳房
。只要母亲有耐心和毅力
，母乳喂养就能成功。

　乳头漏奶

　一些母亲乳量充足，会出现产后几周乳房漏奶 。很难组织漏奶 ，几周后乳房变软了
，漏奶也就停止了
。

　用干净毛巾或乳垫衬在衣服里面吸收乳汁，经常更换毛巾或乳垫 ，并彻底清洗。

　奶中有血

　有些母亲发现她的乳汁带血或宝宝呕吐物中有血
，但乳头没有裂缝和疼痛 。这种情况无害，会很快停止 ，可以继续母乳喂养
。

　八、婴儿添加辅食

　婴儿6个月之后
，体重达到6.5~7公斤，坐姿正确时能抬起头 ，如果不能，还不适于用匙喂食;婴儿看到大人吃食物时
，向前靠，流口水 ，甚至张开嘴巴;婴儿在两次喂奶之间哭得频繁
，体重增加不好，这说明单纯的喂奶已经不能满足他的需求;婴儿每天吃奶已形成规律 ，吃奶间隔约3~4小时。

　添加食物的原则

　食物添加的原则应是循序渐进
，即从一种到多种，从少量到多量 ，从稀到稠
，从细到粗，清淡忌油腻 。

　食物添加的现代营养观

　食物多样化 、提供全面营养;

　平衡 ，达到膳食供给与机体需要之间的平衡;适量
。摄入的营养素既能满足机体需要
，又不危机机体健康;

　保持健康体重，每日饮食产生热量的50%用于维持生命基础代谢 ，20~30%用于生长发育，10~15%用于运动
，因此除了适量的饮食，还必须加强运动 ，以保持健康体重。

　及时添加泥糊状食物的作用

　补充母乳营养素的不足;发挥潜能
，学吃泥糊状食物的关键期是6个月，学习咀嚼的关键期是7~9个月 ，且食物添加过程也是锻炼胃肠功能逐渐成熟的关键期
，如果错过了关键期，即使提供充足的营养 ，孩子也无法充分表达已被压抑的生长潜能;心理需要
，学吃泥糊状食物时宝宝减少对母亲的依赖，进行精神断奶的开始 ，是孩子心理逐渐成熟
、迈向独立的重要转折期 。

　启发智力的需要
，接触新的食物可刺激各种感知的发展，添加新食物的感觉将传递到中枢神经系统形成丰富的神经通路 ，以促进大脑和智力发育。

　不同月龄宝宝食物添加的餐次

　月龄

　食物添加原则

　6个月

　以吞咽为主，每日加1餐

　7~9个月

　咀嚼为主
，每日加2餐

　10~12个月

　吃较软的固体食物，每日加3餐

　不同月龄宝宝食物添加的顺序

　月龄

　可添加的食物

　6~7个月

　乳类、米粉 、粥、蛋黄泥
、菜泥、水果泥

　7~9个月

　乳类 、米粉
、稠粥、烂面条 、蛋羹
、菜泥、肝泥 、鱼泥
、肉末、豆腐 、面包干
、馒头片、水果片

　10~12个月

　乳类 、软饭、碎菜
、小块肉类、全蛋 、豆制品
、馒头、包子 、饺子
、馄饨、水果

　1岁

　乳类 、软饭
、块小的饭菜

　食物添加注意事项

　可以吃家庭自制的 ，专为孩子准备的、新鲜且与孩子年龄适应的食物;

　购买的食物应注意出场日期 、保质期
、保存条件和生产批号
，尤其应注意是否符合孩子的年龄段;

　采用少量多餐的方法，每日有规律的添加食物
。

　喂养行为指导

　注意宝宝发出的饥饱信息 ，避免过量喂食。到六个月时
，如果宝宝拒绝奶瓶或勺子，或者闭上嘴巴 ，就不要再喂 。到八、九个月时
，如果宝宝推开食物，就不要再喂食;

　如果宝宝偏食挑食 ，可采取把不同的食物混合在一起
，调节口味和烹调方法等手段，并鼓励孩子进食;

　如果孩子对进食兴趣不高 ，应注意是否就餐环境使孩子分心，应选择清洁和相对固定的就餐地点;

　给孩子喂食时间是与孩子交流的好时机
，要注意与孩子的目光交流;

　适合的餐具，6个月的宝宝用杯子喝水 ，不用奶瓶;

　给宝宝提供多种食物
，不能因自己不喜欢某种食物就不给孩子提供，如胡萝卜
。

　不要把食物作为惩罚和奖励宝宝的手段。

　宝宝饮食习惯的培养

　如果宝宝不喜欢某种新食物 ，家长不要放弃
，可将其掺入奶 、粥或米粉中喂孩子，或再试几次 ，以便宝宝逐渐习惯食物的味道 。

　不要给宝宝食物中加糖、盐和调味品
。

　食物在天然状态下含有的电解质足够宝宝需要
，8个月前孩子食物加盐，会加重尚未完全发育成熟肾脏的负担 ，并让孩子养成“口重”的不良饮食习惯。

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